孩子情绪波动大！宝妈怎么办？ 问题分析： 许多家长特别是宝妈，都会遇到孩子情绪波动大的问题，尤其是2到6岁的小朋友，他们的情绪控制能力尚未发展成熟。孩子可能因为一些小事而大发脾气、哭闹、甚至是突然发怒。这样的情绪波动不仅影响孩子的日常生活，也给家长带来巨大的压力，尤其是宝妈们常常感到困惑和焦虑。 解决方案： 1. 理解孩子的情绪 2. 建立稳定的日常作息 3. 教孩子正确表达情绪 4. 采用冷静期技巧 5. 建立积极的奖励机制 6. 宝妈自我调节情绪 7. 寻求专业帮助 实施效果： 小贴士： […]
孩子睡眠不足，家长焦虑！ 如今，许多孩子因手机、电视、作业压力等多重因素，睡眠时间普遍偏晚。这不仅影响孩子的身体健康，还可能干扰他们的大脑发育、免疫系统以及情绪管理，导致家长普遍感到焦虑。 解决方案： 1. 建立规律的作息时间 2. 营造良好的睡眠环境 3. 限制电子设备使用时间 4. 控制作业和学习时间 5. 鼓励孩子进行日间户外活动 6. 舒缓的睡前放松活动 实施效果： 小贴士： 通过这些简单而有效的方法，家长可以帮助孩子摆脱睡眠困扰，建立健康的作息习惯，享受更充足、更高质量的睡眠，同时减轻家长的焦虑感。
Experts believe that the age range from 3 to 6 is a golden period for children, a crucial three –
Three Methods to Cultivate Children’s Mathematical Thinking Read Post »
The so – called “mathematical thinking”, in my opinion, is pure logical thinking, a way of thinking that sets aside all concrete images and only reasons at the abstract level.
How can one cultivate “mathematical thinking”? Read Post »
During a child’s growth, sleep is as crucial as sunlight and rain. However, when a child has poor sleep, a series of hazards will quietly emerge, severely affecting the child’s physical and mental health.
Beware! The Dangers of Poor Sleep in Children Should Not Be Underestimated Read Post »
A 2022 meta – analysis of global studies indicated that the annual prevalence of major depressive disorder in adolescents is 8%, the lifetime prevalence is 19%, and 34% of the 10 – 19 – year – old population is at risk of depression.
Parents of 5-year-old cute kids, do you often feel confused about some of your children’s behaviors?
我们都知道孩子的脾气是阴晴不定的，但是有的孩子却是暴躁、易怒、情绪极端的，这样的孩子很让家长伤脑筋。而且现在经常听到家长抱怨孩子的情绪管控不好，小到1岁的，大到小学甚至是高中的，那么家长到底要如何教孩子情绪管理呢？
家有“小暴脾气”：易怒、暴躁、爱尖叫？束手无策的父母试试这鲜为人知的情绪管理法 Read Post »
我们都希望自己家宝宝性格温和情绪稳定，不易怒，不跋扈，但事实往往事与愿违。研究发现性格暴躁的父母养出来的孩子大多性格暴躁，性格温和的父母养出来的孩子大多性格温和，所以你希望孩子怎么样，你就要成为什么样的人。
孩子性格暴躁，父母才是背后的推手，做好5点养出性格温和的孩子 Read Post »
宝宝2岁5个月了。能够从1数到20，但让她数个东西的个数，她就不会数了。
孩子1-20顺数很溜，物品点数却“卡壳”，数的一塌糊涂，咋回事？ Read Post »
